并且平时他录制节目，进行荒野挑战的时候，他知道随时可以求救，随时可以返回家里，不会有什么危险和压力。

这和现在可是两码事。

总之一句话，比尔的状态越来越差，被淘汰已经是板上钉钉的事情了。

而此刻，在叶寒这边，他居然醒了！

有观众给他计时了，满打满算叶寒的午睡其实也就持续了四十分钟左右。

这个时间其实是差不多刚刚好的。

时间太短，没什么用。

如果午睡的时间太久，会让人的状态变差，没有精神。

因为叶寒在睡着之前，给自己施加了一个心理暗示，要在半小时左右醒来，继续干活。

然后时间到了，他就可以醒来。

听起来玄乎，但是很多人都经历过。

比如说第二天早上要出门约会，睡觉之前就一直想着，千万不要睡过头。

甚至都不需要闹钟响起，自己就可以醒来。

而如果通过训练的话，这种事情就会变得可以操控。

岛上还有几个人都可以做到这一步，比如说冷风，比如说王珩，当然国外也有选手具备这样的本事，比尔就算一个。

“老板，你怎么醒了？”

苏小柒正在盯着叶寒呢，没想到叶寒突然睁开了眼睛，把她给吓了一跳。

“那我还能睡到天黑？”

“午睡这么长时间就差不多了。”

叶寒看了看直播手环上面的时间，笑着说道。

他起身，伸了一个懒腰，开始准备干下午的活。

上午的活跟计划差不多，一切都在掌握之中。

建造厨房的进度，正在一步步完成，让人心里很舒服。