那本秘籍上也早已说明，修炼者每天要食用足够多的肉食，这样才有力气坚持修炼，才能更快的增加气血和增强体质。

皮膜的质变，也离不开能量的不断补充。

现在还好，炼皮时的要求不是太高。

等到炼肉炼骨时，每天的肉食数量要求更高，甚至还标明最好食用猛兽血肉，甚至是妖兽血肉，效果才能事半功倍。

不过现在还不是操心以后的时候。

先把皮膜炼到极致，再做以后打算。

如果连炼皮这一关都过不了的话，以后的修炼也就没必要再继续下去了。

“公子没吃，奴婢才不能吃呢。”

小蝶跟了过来，愣了一下，睁着大眼睛狐疑地盯着他的头发：“公子，你的头发怎么湿了？洗澡了吗？”

洛青舟觉得没必要骗她：“在前面的湖里洗了。”

小蝶顿时睁大了眼睛，满脸惊吓道：“湖……湖里？公子一个人跑到湖里去洗澡了？哎呀，听秋儿姐姐说，那湖里的水好深的，公子要是……要是出了事，奴婢可怎么办啊？”

小丫头吓的不轻，说话的声音都变的颤抖起来。

在她的印象里，公子柔柔弱弱的，根本就不能下水的，下去估计都要被淹死。

洛青舟笑着安慰道：“没事的，我会游水，而且我就在边上洗，不是太深。”

随即又道：“小蝶，那湖水像是温泉，泡澡很舒服的，到时候你也可以去洗澡。”

小蝶一听，慌忙摇头：“公子，人家才不要呢，那里……那里会有人看到的。”

洛青舟笑道：“那里很少有人去，而且我们可以等天黑了再去洗，里面全是雾气，没人看得到的。”

小蝶张了张小嘴，小脸变红，偷偷瞄着他，没再说话。

洛青舟抬头看了一眼，听到了她心里的话：“我……我们……公子说我们……公子是要跟人家……跟人家一起洗吗？好羞羞的……每晚都可以吗？”

洛青舟：“……”

正在此时，门口突然传来了百灵脆脆甜甜的声音：“姑爷，在家吗？”

小蝶惊醒过来，连忙跑过去开门。

洛青舟目光一闪，放下碗筷，看向了门口，心跳不自觉地加速起来，脑海里不由自主地又想起了那两晚的恩爱缠绵。

院门打开。

百灵一身粉色衣裙，俏生生地走了进来：“姑爷还在吃饭呢，今日读书很辛苦吗？”

洛青舟看了一眼那清澈明媚的眸子，以及那带着浅浅酒窝的甜美脸蛋儿，目光又下移，快速瞄一眼她那纤细的腰肢和婀娜的身段。

当然，还有高耸的胸部。

但是，什么也没看出来。