随着长老的越讲越多，梦夕瑶大致了解了自己甲级资质的重要性了，难怪周围的人都看着自己羡慕嫉妒恨，甲级资质就代表着拥有了强悍的修行资源，受到各家族全力的栽培，这样的人自然会吸引无数的目光。

很快就到了家族的体能训练，每个家族都需要锻炼体能，因为每提升一转蛊师的身体素质就会提高，有利于更好的蛊师操控蛊虫，身体素质是一转蛊师的一个短板，力大无穷的凡人说不一定都能反杀一转蛊师，但是这种情况毕竟是极少的，所以家族每次体能训练都会进行。

“今天是体能训练，修练体术，各位好好锻炼身体，以后每周都要来次小比，证明自己。“说罢，长老便带领着众人离开了房间，向院落的外面走去。

此刻的院落里面有着不少的弟子，他们都在修炼体术，一些弟子的表情十分严肃认真，看来他们都很刻苦。

“啊，体术？我以前体育老不好了，可是……在生存面前，不好也必须好！”梦夕瑶楠楠道，说话间她的拳头握的紧紧的，开始深蹲起来。

看着眼前的梦夕瑶，周围的弟子心里有一种莫名其妙的悸动。他们从来没有想到这么一个娇滴滴的姑娘竟然会如此努力。

“洪梦妹妹，哥哥我来教你吧”这时洪易一跃跳了过来，站在梦夕瑶的面前，笑眯眯的说道。

梦夕瑶抬起头来，眼前这个洪易开始比手划脚起来，左勾拳，右勾拳，金鸡独立，白鹤亮翅，每一拳都听到“绣”的一声，仿佛像似带着拳劲气，各种各样的动作都做了出来。看起来像是在示范什么标准的武术动作，此刻洪易的眼神与刚刚相比写满了认真。

“洪易你这小子就你这还来装。”很快周围的人就笑嘻嘻的调侃起来。

“你们这群混蛋，你们等着瞧吧，有你们哭的时候。“看到大家都笑了，洪易气急败坏。