陈铭珠夫妻来到草坪，果然高鸣和阿莹也到了。

陈铭珠知道阿莹平时练拳一般都是上午九点才开始的。因为她一般都是送完晨曦上学，顺便买菜回来后才到草坪练习一两个小时的太极拳。如果是周六、日，黄艳芳和另外一个靓女招采娣也会到的。加上他夫妻，就会显得比较热闹。

其实高鸣和阿莹昨晚是整夜没睡地在练习多‘内流’运转的空间特性了。早上吃完早餐，两人一起送晨曦上学后就到了这里。因为昨天晚上是到餐厅吃饭，所以家里还有菜，阿莹不用去买菜了。

平时除了周一要在学院办公室开例会之外，其他时间陈铭珠总是会到的。不过他经常三四节有课，只能练一个小时左右就要离开了。他妻子阿英就没有这个时间了，因为有孩子，公司照顾她总是上正常办公班，白天基本没有什么时间参加练习。这也是她到现在也没有任何内流感觉的一个重要原因。‘天道酬勤’啊！这种‘太极拳辅助修复练习法’是很讲究勤奋和意志力的。

今天没课陈铭珠是可以练习时间更长的。

看见高鸣，陈铭珠对高鸣说：“大哥，今日六点几起床我修复练习咗一轮，感觉几好，路由都冇忘记忝！”（大哥，今天六点多起床我修复练习了一遍，感觉很好，路由没有忘记呢！

高鸣点头说：“嗯，如果係头脑中形成咗‘意念路由记忆区’，记忆咗咦条路由，平时经常修复练习一般就唔会丢失嘅。”

高鸣接着对他说：“你因为以前有肠胃路由嘅修复经历，所以从肠胃路由入手比较容易一啲。但是肠胃路由对太极拳嘅‘内劲’系帮助唔大嘅。你一定好想练出‘内劲’啪？”（你因为以前有肠胃路由的修复经历，所以从肠胃路由入手比较容易一些。但是肠胃路由对太极拳的‘内劲’是帮助不大的。你一定很想练出‘内劲’吧？

高鸣笑着看了陈铭珠一眼。

“系，系，系！仲系大哥了解我。太极‘内劲’忝练？”陈铭珠一副急不可耐的神情，逗得在一旁的阿莹也笑了。

“练习太极‘内劲’嘅前提系必须修复练习成一条全身内流路由。你有了肠胃路由，修复练习会快啲。今日开始你仲系按照我以前教你嘅修复练习肌腱肌肤全身路由修复练习。希望你能够尽快领悟。”高鸣解释说。