塞缪尔点了点头，算是认可了这种说法，毕竟通过大彻大悟或大悲大喜后有所突破的骑士虽然少，但还是有的。

塞缪尔不在纠结这件事，转过头来，对娜塔莎和提尔说道：

“我对你们进行的训练是瓦欧力特家族专属的训练方法，能最大程度上激发人体的潜力，却又不对人体造成过大的伤害。”

瓦欧力特家族的骑士训练法总共分为七项：负重跑步，负重徒手攀岩，做一些类似于前世的平板支撑、俯卧撑、硬拉等增强核心的动作，骑术，抗打击能力，箭术，以及最后的塞缪尔的剑术教导。

虽然这么看着训练法好像挺普通的，但是这些训练法每一个项目都要严格配合着相应的呼吸方法，这种呼吸方法才是瓦欧力特家族的骑士训练法密不外传的精髓。

在开始训练之后，提尔就感觉到了创造这种训练法的人的深深恶意。前世作为一个普通的大夏人，提尔并没有吃过多少苦，即使穿越之后的三天丛林生活对提尔造成了很大的影响，但由于金手指的存在，提尔只是在精神上很疲惫，却很少体验那种身体上反映到精神上那种疲惫。

现在的提尔就深深地体验到了这种疲惫的感觉，在双腿各绑二十公斤负重，背上还背着五十公斤的负重情况下，还要保持着速度，维持项目相对应的呼吸方法，这种情况下哪怕提尔拥有过人的身体素质，也很难做到分毫不差，而哪怕是稍慢一点或者呼吸方法紊乱一点都会引来旁边塞缪尔手中的大棒。

塞缪尔似乎十分了解人体结构，击打的地方都是那种很痛却又不会对身体造成伤害的地方。提尔只觉得这种边挑战极限边被击打的痛苦简直令人生不如死。

但当提尔的余光看到旁边身材单薄的娜塔莎，仅仅十三岁的她却背负着与自己所差不多的重量，即使失误被棍棒击打也只是微抿着嘴，不吭一声的跑下去。看到这样的情景，提尔的眼神也变得坚定，连一个十三岁的小女孩都能做到，我一个二十多岁且有金手指的男人为什么做不到？

塞缪尔满意的点了点头，要的就是这种效果，如果自己单独训练一个人虽然效果也不会差，但是人总有懈怠之心，自己也看不到被训练者的内心，难免会被偷些懒，但如果将两个要强的人放在一起训练，他们就会自动的拼尽全力，互相督促。

在接下来的一天中，提尔先后进行了六项训练，只剩下了塞缪尔的剑术指导还没有进行，此时窗外的太阳已经西斜，塞缪尔也开始指导起了两人的剑术。

三人拿起木剑，说是指导，其实就是塞缪尔单方面虐菜，提尔和娜塔莎一起向塞缪尔发起进攻，却因为缺乏配合反而互相干扰，被塞缪尔轻松击破，接下来的过程中两人又尝试了先后进攻，一进攻一防守等多种方式应对塞缪尔的进攻，但是都没有起到什么作用。提尔的脸上甚至还留下了一块深刻的淤青见证着训练的过程。

这样的“指导”足足持续了半个小时才结束，虽然只是半小时，但却令提尔感觉比这一天的训练还要疲惫。