总结一下逝去的2023年吧。

一个字：累！

大概是年纪到了，毕竟也三十了，长期熬夜终于积劳成疾，再加上高强度的脑力劳动，下半年身体和精神都出了问题。

我自己觉得，应该是身体出了问题，然后精神才跟着出问题，毕竟身体和精神是一体的。

出什么问题呢，就是之前说过的，睡眠呼吸暂停综合征。

晚上呼吸道堵塞，大脑缺氧，窒息醒来，然后第二天脑子昏昏沉沉的，伴随着头疼。

这种状态下，还要每天写八千字，还要不停的构思剧情，坚持了半年，越写越抑郁，越写越难受。

期间还有颈椎病带来的头疼、眼疼症状，总之问题一大堆。

突然有天就产生了活着没啥意思的想法，把自己吓了一跳。

我心说，不能这样下去了，再这样的话，人要垮了。