您感到痛苦吗？

您认为这些痛苦有价值吗？

您有最讨厌或者最恨的一个人或者一件事吗？

您一点都不快乐吗？

您除开快乐的表面情绪体验，还有深层的幸福甜美体验吗？

您认为产生痛苦或者快乐的最大原因是什么呢？

您能够采取一些行动去消除产生痛苦的原因或者巩固让你感到幸福甜美的因素吗？

您最喜欢的一首歌或者一支舞蹈是什么？您最喜欢哪个乐队？

您最敬佩的人是谁？