精神为根，蕴养一口阴阳混元气，本命精气神，是己身内小世界，以此本命三元超凡能量撬动外部大世界的超凡能量，从而达到超凡入圣。

修士，流派颇多，道宗林立，不过基本都是三个大境界，诸多小境界，实时演变。

灵州最盛行的修行体系是三元修行体系。最快速的是极道修行体系。两者名字一样，修法却是不同，三元包括极道。

由低到高，拙炁、超凡、极道、内圣、外王、立道，道士一脉由此命名，以道为名，立意高远，求破求新。

灵州世界灵源溃散，灵能不足，时间紧迫，胖夫子只能行非常之法，强行用外物刺激境界，继而有一搏之力。

用胖夫子的话说，现在两人在以前，那叫邪门歪道，不是正途，不奠根基，只求进度，空中楼阁，容易烧身自焚。

胖夫子与鱼龙两人皆算是内圣境巅峰，不过这个内圣境非常虚，强行催生达到。

超凡境，从平凡跨越到超凡，生命本质的跃迁，身体全维度的进化。

这一步靠蕴养一口先天阴阳混元气，打通天地之桥，以气元炼精神二元，将肉体与魂魄增强进化，踏入超凡。

肉体精元与魂魄神元越强，能蕴养的气元就越强，循环反复，三元并立。

生灵与灵州，是两个单独的个体，一内一外，一子一母。