所谓化劲，通常说是“化虚之劲”，这又是模棱两可的说法。

化，就是化解，太极的化劲就是化解对方的来力，那么形意中的化劲化解的是什么？化解全身的阻劲。

关于化劲有一种说法叫做“透空周身”，拳学的运动要做功，外发力的过程中，有很大一部分力，在体内推进的时候，已经被消耗了。

这就是因为身体内部有阻隔，在发劲的同时体内生出了阻劲。

要化解阻劲，就要靠暗劲。

这就是形意拳的精义，其实这还是没有摆脱外家拳的套路，而要想真正练成内家拳，还是需要把明劲转化为暗劲，在这个过程当中形意拳做法是站桩，而站桩其实是在控制身体的同时，在锻炼意志力。

外家拳需要锻炼筋骨，以增加身体的力道，最后延伸到肌肉，一步一步，逐步增加人体的潜力，或者说是力量。

在这个过程当中，气血得到锻炼，但同时也大量消耗，所以练体的过程当中，才需要大量进补。

有钱，有药材，于山当然不会亏待钱小豪他们，所以在充足的丹药补充之下，他们全都进步神速。

而第五刀是进步最快的，通过站桩，他的意志力已经达到了一种极其坚韧的程度，加上晚上于山还给他开小灶，此时他的精神力修为，已经差不多要追上钱小豪了。

这就是意志力强大的好处，虽然钱小豪从小就修炼精神力，但他就是温室里的花朵，意志力这种东西，在他们这一代娇生惯养的小皇帝身上，根本就找不到。

所以，第五刀只要找对了方法，就会很快追上钱小豪，不管是修炼速度，还是修炼强度，都不是钱小豪能够相比的。

黢黑的夜晚，后谷丛林之中，不时发出一声声惨叫，这样的情况，最近已经成为常态。

“啊！”又一声惨叫响起之后，一个人影如同破布一样，飞到了一片草地上。

人影不停的翻滚，等到卸去了庞大的冲击力，人影一个咕噜就爬了起来。

人影刚刚站起身，一道巨大的黑影就追上过来，它还没等到人影站稳，就伸出一只锋利的爪子，对着人影的胸腹之间，就是一巴掌。

“砰！”刚刚站起来的人影，再次如同皮球一样，被拍飞出去，直接跌入不远处的一条泥沟。