认真的指导王雷如何热身，拉伸双臂和下腰后，萨德勒又教王雷打刺拳。

以左手在前的传统姿势站立，左手肘关节快速屈伸，拳头好像毒蜂或是眼镜蛇一样向前点击，一触就收。

这是拳击技术中最基础也是最常用的拳法，可以说是其他拳法的探路或开路先锋。

拳击手最常用的打法就是不断的用前手刺拳试探对手，寻找出重拳的时机，等到对手露出破绽后，后手重拳就如炮弹般轰炸而出，出其不意一拳击倒对手。

拳王阿里，后来的英国拳王伦诺克斯·刘易斯，甚至还有之后复出的老拳王乔治·福尔曼，都很擅长这种打法。

实际上，几乎是百分之九十以上的拳击手都擅长这种打法。

所以练好刺拳很重要。

不但要以左手在前的姿势练习，还要以右手在前的姿势练习。

一般的拳手习惯了左手在前的传统姿势，换成右手在前的姿势就会有点别扭。左撇子拳手则相反。

但巧合的是，王雷却没这个问题，他左右都很均衡，能够转换自如。

之所以会左右均衡，却是因为他前世少年时练过李小龙的截拳道。李小龙的截拳道的站姿是将灵活有力的右手放在前面的姿势，攻击时强调用前手直拳或前脚来攻击，左撇子则相反。

而在这一世跟爷爷练形意拳时，爷爷教他练的五形拳之崩拳也强调他以右手右腿在前的姿势来打崩拳。

练得习惯了的王雷转换成姿势时倒没什么不自然，左右姿势能够转换自如，变得十分均衡了。

这个发现倒令萨德勒大为惊喜。

能够左右均衡，姿势转换自如的拳手，在拳台上更有优势，更令对手头疼。

从外形上来看，拳击的刺拳跟形意拳的崩拳有点相似，区别就是刺拳的目标是对手的面部，崩拳攻击胸腹，发力短促突击，强调整体劲和力透脏腑罢了。