凡夫俗子自然无法察觉到天地元气的存在，因此炼精化气的最后一个阶段便是淬炼上丹田泥丸宫，以真气磨练神魂，神魂壮大之后便可产生神识，从而洞彻元气的波动，吐纳入体进一步修炼，这就是炼气化神。”

老玩童说道这里一指自己，然后点了点郭静和杨?道：“在座的人里面，我是在这个地步磨了许久了，郭贤弟有学我们全真心法，恐怕对此也有感触，杨兄弟因该已经初窥门径，其他人炼精化气尚未到家，离这一步还远，当年我师兄临终前倒是已经跨过了这一步。”

众人这才恍然大悟，心道重阳真人当年被其他四绝认为学究天人，一一折服，看来不仅是武功盖世，而且对道武之间的研究也颇有见地。

“炼气化神之后一步便是炼神返虚，这返虚一词，意为‘尽彻虚空’，神识到处无不透彻，当中又分为‘内视’‘外引’两个阶段，内视者可以洞彻自己身体内微小之处，‘神识如灿灿鸡子，照尽六蕴’，道家将这个阶段称为‘金丹’。

而‘外引’阶段便可引导真气出体，宛若自身，是为‘元婴’，元婴之力可驱使万物，吕祖飞剑斩人头，便是以元婴持剑。

曲兄弟的修为尚在炼精化气里面琢磨，可我看他真气引动之间于天地元气契合，神魂又强大到可以操控体外真气如同分身，这事兼得了炼气化神和炼神返虚的精要啊，这却是怎么炼成的？”

他这一番话讲完，在座人人都若有所悟，似乎许多武学当中的疑难都得到了不少佐证。