刚才那一下，应该是电击。

他大声抗议道，“怎么能电人呢，还有人道吗？还有法律吗？”

还是没有回应。

已为宿主制定全套的训练计划，晨练开始，项目跑步，目标十公里，请先进行热身。

十公里？

钟鸣倒吸一口凉气，“喂，搞错了吧，十公里，你是要我的命吗？”

他跑过最远的距离，也就一千五百米。就是体育考试的时候。

十公里，开什么玩笑？

这时，一个虚影的影像出现在他的视野中，那是一个穿着背心短裤的男人，“请跟着我一起热身……”

钟鸣的动作慢了一点，立马就是一记电击，痛得他又惨叫了一声。

他只能跟着视频中的人一起，做起了热身。

十分钟后，热身结束，正式开始了训练。

事实证明，人的潜力是无穷的。

在电击的威力下，钟鸣成功跑完了十公里，从跑步机下来的时候，气差点喘不过来，眼前一阵阵发黑，感觉肺和气管火辣辣的痛，整个人差点瘫倒在地。

即便累成这样，他还要跟着视频，做起了拉伸。

然后才能休息。

钟鸣坐在一张具有高科技感的按摩椅上，身体的肌肉，得到了充分的放松。休息了半个多小时，才感觉自己重新活了过来。

请前往厨房，吃一份营养餐，休息一个小时，继续训练。

不是吧？

钟鸣脸色一苦。

他突然有一种预感，自己将迎来暗无天日的日子。

……

果然，接下来一整天，钟鸣都是在各种训练中度过的。