等他们佩戴好红玛瑙项链后，黄魏就把制定的训练计划说出来：“从现在开始，白天训练，晚上冥想。”

“这是我对你们每个人的针对性训练项目，先和我跑绕着整个蓝霸学院跑一百圈热热身再说。”

“这没问题！”泰隆咧嘴笑道，跑个步对他们来说还是很简单的。

“这么爽快吗，也好。”

黄魏满意点头，嘴角勾了勾：“不准用魂力，不准用武魂，不准用魂技，就单纯用你们的身体素质来跑。”

“什么？！”

“老大你开玩笑吧？！”

泰隆等人瞳孔瞪大，面色骤然一变。

叶枫他们倒是习惯了。

而绛珠则是一脸凝重，怯怯问：“小魏，我只是一个治愈系魂师，就算使用魂力跑一百圈都做不到，现在不用魂力跑一百圈，我更加做不到了”

“如果你们有意见可以选择走人。”

黄魏目光冰冷，锐利，严肃，完全就是一个没有丝毫商量余地的魔鬼教练。

他将双眸看向绛珠，淡淡说：“要，我说过会将你培育成战斗治愈系魂师，战斗对你的体能要求很大，后面的体术对你的能力要求同样如此。”

“一句话，只要跑不死，就往死里跑，有我在，你们就算倒下也绝对死不了！”

“如果不同意，这支队伍可以换人！训练方案不会改变，要不要变强，你们自己决定！”

黄魏的声音严厉无情，朗声响起。

“行，我们跑！”众人咬了咬牙，点头。

“很好，付出会有回报。”

黄魏转身说道：“跟着我做跑前热身运动！”

说着，他就已经做了起来。

其余人也连忙跟着一起做。

几分钟后，众人都感觉整个紧绷的身体舒缓了好多。

还没有跑，额头已经冒汗了。

“过程中，跑到倒下为止都不能用魂力！如果给我看到你们偷偷用魂力，休怪我无情！”

“跑！”