此，佛家称之为“入定”。

时间一长，便会恐慌，会不耐烦，还会虚弱，昏沉。

但是一定要静——致虚极，守静笃。

在熬过静后初时各种负面情绪后，亦或者说习惯之后，他整个人开始陷入到真正的平静之中，在“虚极”的状态下“守静”，身心由内而外地开始放松。

一缕晨风吹来——

他可以闻到风中的水汽，灰尘，一丁点草腥……

他可以感受到浑身上下每一根汗毛的轻动……

此刻他没有听也不能听，没有呼吸也不能呼吸，身体却依旧在吐纳着——所有的风自毛孔中进入，涌入窍穴之中。窍穴如同风吹的水塘，开始兴起波澜，伴随风越吹越大，水塘里的水开始卷成漩涡，催动着脉道内元气逆转为元精。

元精沁入血液脏腑之中，为全身血肉脏器带来活力，补充根底。

最终进入骨骼骨髓，而骨髓受元精补充，更是不断自我洗练，越发壮实。

在壮实到一定时，又涌发出来，没入全身，滋润骨骼皮肉筋肌五官，然后涌入泥丸宫，催发着泥丸宫，也就是催练着心神。

心神壮，元神凝，头脑则清醒。

自然之中的气息源源不断，无处不在，这种力量取之不尽用之不竭，但寻常人很难想到这种办法，便是做到入定都难，更何况入定才只是开始。

不知过了多久，他突然感觉火辣辣的，好像要烧起来了。

……