李石面色一凝，开始沉思为何练了几天剑，这既幸福又烦恼的“后遗症”会突然加重了呢？

“以前就听说练武会增强男生阳刚之气……一个人因为练武，身体变好了，确实体内阳气会增加，其实其他锻炼身体的方式也会有这样的效果。”

“可我的身体早就好的不能再好了，刚刚查看学习面板，体质属性点依旧是34.9，与之前并无变化。”

李石想了想，拿起手机打开微信，在武术爱好群里，诶特了里面其他四个人：“师兄们，向你们请教一个问题，你们最开始练武的时候，会不会频繁出现早晨起阳的现象呢？”

现在还只早上五点多。

不过群里的高师苍是道士，每天要早起做早课，而郭亮也有早睡早起的习惯，这两人都第一时间看到了李石发的信息。

高师苍：“是很正常的现象。”

郭亮接着也道：“这很正常，我当初十二岁开始练功，练到十四五岁的时候，有一段时间，每天早上起来都是梆ying，但切忌，不能泻……李老师，懂吧！按照我师傅教的，以及我自己的经验，干点别的事，转移注意力，等过段时间，这种现象就会消失，恢复到正常情况。”

李石看到他的回复后，打字：“郭师兄，早啊！不过这里面的具体原理是什么呢？”

郭亮：“（捂脸）具体原理我还真没想过，@高师苍，道长，你是养生大师，你来说说？”

高师苍：“你那是身体发育和练功的双重作用。李老师的情况不一样，他年龄已经过了发育阶段，很有可能是练功的时候，刺激了很多平时用不到的肌肉，这些肌肉的锻炼，会让肾中阳气在短时间内快速上升，周身元气得到弥补，变得更充沛……我们通常是通过打坐入静，来消除这样的现象。”

李石看到后顿时剑眉一扬。

高师兄说的不全对。

自己的体质属性高达34.9，元气早就非常壮了。

但自己有学习面板加持一证永证的状态，平时确实不怎么锻炼，而这段时间练剑，也是在练内劲，劲力从脚底而起，贯通全身到手臂，再到手中的剑，这个过程里，的确锤炼到了很多平时不怎么用的肌肉！

“所以早上‘后遗症’加剧，很有可能就是练内劲，刺激这些肌肉造成的‘亢奋’，让自己最近的火气格外烧的旺。”

想通里面关窍，李石笑了起来。

这没什么，火气旺，那就泻火嘛，反正自己跟高师兄、郭师兄他们这些普通练武之人不同，咱的元气实在过多，不怕泄露。

他又在群里道：“谢谢两位师兄解惑！（谢谢）”

然后放下手机，拿着平板电脑来到客厅，打开电视机，在平板上选京剧《野猪林》，投屏到电视机上。

这部京剧讲的是《水浒传》的第六回到第九回，林冲被高俅陷害，家破人亡，最后逼上梁山。是非常经典的京剧剧目。

李石之所以看这部戏，是里面有一段林冲舞剑的剧情。

而这部戏，又有诸多戏剧名家演过，所以收集十几位，正好对比着观察。

先看的是王立军版，这位是获得过梅兰芳金奖的武生。

再看于魁智版，这位也获得过梅兰芳金奖，还得过梅花奖和金唱片奖。

“戏剧的剑舞，形式感和古典韵味更强，剑器具有强烈的象征意义……”