宗山河默默运行真气，开拓经胳，接近半个小时的时间，基础心法的第一圈运行完毕，丹田中的真气壮大一倍有余，有了头发丝粗细。不再那么难以捉摸和察觉。

从无到有，看上去变化很大，其实也就真气稍微有点增长，连第一条经脉都没贯通。

宗山河开始运行第二圈，这一次，因为经脉第一次熟悉过了，速度有些提升，只用了二十来分钟，便宣告结束

这时，有人断断续续的进来院子，宗山河也就停止了运功。

不一会，来了有十来个穿家丁服的人。王队长结束了练拳，叫家丁们站好队列。

“现在教你们基础拳法，认真看，我只演练三遍，学得快的，好的，我会上报老爷，让你们进护卫队。”

“c级任务，观看王队长演练三遍基础拳法，学会基础拳法，任务成功，奖励经验若干，阅历若干，任务失败，惩罚无。是否接受？”

宗山河看着任务提示，心想三遍不管能不能学会，反正没有惩罚，直接选择了接受。

王队长说完，也不管家丁们什么反映，直接开始演练起来。

宗山河目不转睛盯着王队长演练基础拳法。一会儿王队长一遍演练完毕。看着家丁们在哪里模仿着他，摇了摇头。

宗山河脑里想着王队长刚才演示的动作，可能由于悟性还不错，倒也记了七七八八。

没一会，王队长又开始演练第二遍，这一次宗山河记住了全部动作，这也是基础拳法也就那十来个动作，连招式都称不上。