不出偏差，更无走火入魔之忧。

《金刚功》为阳，为刚，为外，为显，为离，为火，为乾，为体，为后天，为基础。

《长寿功》为阴，为柔，为内，为隐，为坎，为水，为坤，为神，为先天，为上乘。

内外结合，刚柔结合，乾坤结合，坎离结合，先天之炁与后天脏腑五谷水化精微之气结合，虽是最基础，但也是最正统的功法，两者结合，能发挥出多大的力量，这不好说。

有人强身健体，有人成仙得道。

便是张执象自己，也只炼了这两种功法，金光咒的内炼之法，老天师也从未教过他，他只是自行参悟金光，因而，张执象修行筑基的根本，就是这《八部金刚长寿功》。

正如道爷毫无保留的将功法心得传授于世，张执象今天也将功法公开。

阳明先生说，贩夫走卒、引车卖浆者流，也要收拾精神，做自作主张的大英雄。

人不光要致良知，要有独立思维。

更要修行。

身心是相互的，心情不好会影响身体，身体不好也会影响思想，若是一整天的有气无力，又谈何意志坚定？虽总有例外，但那毕竟是少数。

身残志坚，那也是残，而非病，更非弱。

因而。

张执象愿意秉承道爷的遗志，弘道传法，让大明百姓，人人有功练，人人望长生。虽不可得道，亦能无病无灾，颐养天年。

古人不比后世。

古人是苦于无功可练，后世则是大道送到面前了都不愿意伸手。