妊娠呕吐是女性在怀孕早期出现早孕反应的常见症状之一，约有7%~85%的女性怀孕早期均会出现恶心呕吐，厌食油腻。头晕乏力或食入即吐。本病为冲脉之气上逆。循经犯冒，胃失和降所致。当以降逆止呕，调和脾胃为治。

食疗一，姜蜜茶组方：

蒸姜2-5克，蜂蜜适量。用冲开水服用，每日数次。

功用：和胃止呕，适用于孕吐反胃等。

二，甘蔗姜茶组方：

鲜甘蔗，蜂蜜适量，蒸姜2-5克。甘蔗榨汁15毫升，倒入蜂蜜蒸姜，冲入沸水煮开饮用，每天数次。

功用：健脾益气，和胃止呕。适用于妊娠呕吐。

三，姜奶组方：

蒸姜5克，牛奶15毫升，蜂蜜3克。将三种煮沸饮用，每日数次。

功用：健脾和胃。降逆止呕。适用于妊娠呕吐。

四。姜枣粥组方：

蒸姜5克，大枣1个，大米5克，白糖适量。将大米大枣煮粥。待熟时加入蒸姜白糖，每日2剂。

功用：健脾和胃，降逆止呕。适用于妊娠呕吐。

祝孕期愉快！