这具身体实是太过孱弱，此时萧羽只觉心浮气躁，气血不稳。

重新把内气导入丹田，静坐片刻，起身收功。

今日到此为止吧，须知欲速则不达，强行逆冲，轻则气息紊乱，重则内气岔入他脉，致使筋脉受损，走火入魔。

萧羽家贫，一日食两餐，这里人家大部分都是一日两餐，只有村中富户方是一日三餐，外加零食点心。

回到家里，爷爷还在地里忙活，尚未归家。

就这样萧羽每日勤习内功武技，用了一个月又打通了任脉上的“下脘”“建里”“中脘”“上脘”“巨阙”诸穴。

越是到后面，穴道越难打通，及至打通整个任脉，已是过去了一年，这还是因为有了上一世打通奇经八脉的丰富经验加持，不然新习武者要打通任脉没有七八年绝难成功，更有甚者十几年也未必能通。

“吁”萧羽收气起身，只觉内气在督脉之内循环往复，畅行无阻，举手投足之间虎虎生风，畅快无比。

下一次就要冲击“督脉”了，我一定要在两年后打通全部奇经八脉。

两年后就是《凌云宗》招收弟子之时，不知我是否身具灵根，如果有，那就太好了，如果没有呢？唉！此时多想无用，先脚踏实地练好武功打通八脉再说。