不孕不育症是指夫妇同居2年以上，没有采取任何避孕措施，不能受孕。原因有很多，双方都要去医院看。本病多为肾气亏虚，精液不足所为，当以补肾益气，养阴生精为治。这里分享几个男士助育食疗方孑，供参考。

食疗一，生精汤组方：

当归3克，蒸姜15克，羊肉15克，食盐适量。将上药加肉同煮至熟后，去药包，调入食盐服食。每日一剂，三个月为一个疗程。连续2个疗程。

功用：益肾活血，补血添精。除湿散赛，适用于精液异常所致。

二，羊肾黑豆汤组方：

羊肾一对。黑豆6克。枸杞子15克，牡丹皮1克，杜仲15克，蒸姜1克，调味适量。

将羊肾剖开，去臊腺，切片，先将黑豆煮开花，下药包，羊肾，煮熟后在药包，调味服用。

功用：滋阴降火，补肾填精。适用于肾阴亏之免疫性不育。

三，蒸鸡汤组方：

未啼公鸡1只，糯米酒5克。陈皮1克，花椒，肉桂，胡椒各3克，蒸姜5克。葱白2段，食盐适量？

将鸡切块与诸药同放碗中，隔水蒸熟服用，隔天一剂。

功用：疏肝解郁，填精益肾，适用于肝郁气滞之免疫性不育。